أختيار لون المناكير ليس مجرد خطوة جمالية عادية، بل يمكن أن يغير مظهر يديك بالكامل ويمنحها إشراقة مميزة في ثواني، فبعض الالوان تمتلك لفته سحرية على إظهار البشرة أفتح وأكثر …
Lobna ahmed
Lobna ahmed
لبنى أحمد كاتبة محتوى متخصصة في موضوعات المرأة أنا لبنى أحمد، محامية وكاتبة محتوى بخبرة تمتد لأكثر من 4 سنوات في كتابة المقالات وتحسين محركات البحث (SEO) باستخدام ووردبريس. أهتم بتقديم محتوى موثوق وبسيط يغطي كل ما يخص المرأة، من الجمال والعناية الشخصية إلى العلاقات والحياة اليومية، مع الحرص على تبسيط المعلومات وتقديمها بأسلوب عملي وسهل التطبيق. أعتمد في كتابتي على البحث الدقيق وتقديم نصائح واقعية تساعد القارئ على الاستفادة الفعلية من المحتوى، مع الالتزام بالمصداقية خاصة في الموضوعات الصحية. هدفي من خلال موقع "سحرها" هو تقديم محتوى مفيد وملهم يساعد كل امرأة على فهم نفسها بشكل أفضل والاهتمام بتفاصيل حياتها بثقة.
-
-
يترك التنمر أثرًا نفسيًا عميقًا يستمر مع الطفل لسنوات طويلة دون ملاحظة الأباء والامهات، فالأطفال يكبرون وينطلقون بعيدًا عن عيون آبائهم ليتفاعلوا مع أصدقائهم من خلال الانشطة والتدريبات واللقاءات الخاصة …
-
الجمال والعناية الشخصية
خطوات وضع المكياج للبشرة الدهنية بثبات يدوم طول اليوم
by Lobna ahmedby Lobna ahmedتعتقد الكثير من الفتيات أن الحصول على مكياج ثابت على البشرة الدهنية أمرًا مستحيلًا، وهذا ليس صحيح، من خلال خطوات ذكية قد تحدث فرقًا كبيرًا في النتيجة النهائية، فالبشرة الدهنية …
-
طعم الرنجة بالطحينة الذي نشتريه من الخارج له سحر خاص، يجعل الكثير يعتقد ان تحضيرها في المنزل امر صعب او مستحيل، لكن المفاجأة أن السر لا يكمن في المكونات الغريبة، …
-
هل تعلمين ان الدوخة ليست مجرد عرض عابر، بل قد تكون أول إشارة يرسلها جسمك للتحذير من مشكلة صحية خفية، حيث تشي بعض الدراسات إلى أن تكرار الشعور بالدوار قد …
-
هل يسبب صيام الحامل في الشهور الاولى خطرًا على الجنين؟ تزامنًا مع اقتراب شهر رمضان الكريم، تتساءل الكثير من الحوامل عن مدى خطورة الصيام على الجنين في الثلث الأول من …
-
تتعرض الكثير من الأمهات لانخفاض معدل إدرار الحليب من الثدي، وخاصة في الأسابيع الأولى بعد الولادة، فالحقيقة التي لا تعلمها الكثير من الأمهات هي أن إنتاج الحليب لا يعتمد فقط …
-
هل قمتى بتخزين البامية من قبل وعند إخراجها من الفريزر أصبح لونها غامق وطعمها متغير، في الحقيقة لا تعد طريقة تفريز البامية مجرد تخزين، لذلك تلجأ الكثير من السيدات إلى طريقة …
-
تظهر لخبطة الهرمونات عند النساء في صور عديدة كالتقلبات المزاجية’ تساقط الشعر بشكل مفاجئ، أو الزيادة في الوزن الغير طبيعية، ومن المعروف أن الهرمونات هي أساس توازن المرأة وسر أنوثتها، …
-
لم يقتصر الحديث عن شيرين عبد الوهاب لمجرد كونها صاحبة أجمل صوت استثنائي في الوطن العربي، بل تحولت حياتها إلى ساحة مفتوحة من الأحداث المثيرة للجدل ما بين الصراعات النفسية …
